|
Когда мы
спим, внутри нашего организма идут сложнейшие биохимические процессы,
без которых мы просто не способны нормально функционировать.
И если систематически спать мало или плохо - недалеко до беды: нарушения сна ведут ко множеству проблем и болезней.
|
|
|
Поэтому
сегодня, в Международный день сна, команда EurasiaPro желает, чтобы ваш
сон всегда был легким, сладким, дарящим энергию и бодрость!
И в этом вам поможет
ароматерапия при помощи эфирных масел doTERRA
самого высшего качества!
ПРИЯТНЫЙ, БЕЗОПАСНЫЙ, ПОЛЕЗНЫЙ и очень АРОМАТНЫЙ
способ восстановить здоровый сон.
| |
|
К сладким объятиям Морфея нужно быть готовым!
|
| |
Если после целого дня, полного стресса и
нервов, вы чувствуете, что не можете остановиться и успокоиться, то
заснуть будет не так просто.
Поэтому первым делом надо привести себя в состояние эмоционального равновесия.
 Для идеального расслабления отлично подойдет успокаивающая смесь "Безмятежность" (Serenity).
В составе этой смеси эфирные маслалаванды, майорана,
римской ромашки, иланг-иланга, сандалового дерева и ванили - вместе эти
масла создают тонкое, неописуемо приятное благоухание! Смесь идеально
подходит и для ароматического воздействия, и для наружного применения.
Добавьте несколько капель этой смеси в теплую ванну и побудьте под воздействием этого умиротворяющего и обновляющего аромата.
Капните одну каплю смеси на подушку или воспользуйтесь диффузором - и вы погрузитесь в совершенно потрясающее состояние покоя. А если еще и нанести эту смесь на ступни ног - спокойный сон вам точно обеспечен.
А вслед за ним - утренняя бодрость и свежесть!
|
|
Если вы страдаете хронической бессонницей или другим расстройством сна, вам понадобится более глубокое расслабление.
В этом вам помогут эфирное масла лаванды (Lavender) или сандалового дерева (Sandalwood).
 Капните пару капель на подушку, используйте их в диффузоре, или вдыхайте масло прямо из флакона.
Дышите спокойно, глубоко, и очень скоро божественные ароматы этих
масел подарят вам ощущение комфорта, уюта, спокойствия. Погрузитесь в
это состояние, отпустите все проблемы, отключитесь от бесконечного
круговорота дел и мыслей.
Вас ждут легкие сны, полные волшебства и красоты!
|
|
 Если
же вы специально стараетесь спать поменьше и доводите себя до
изнеможения перед тем, как лечь в кровать из-за ночных кошмаров - пора
покончить с этой мукой!
Ваш выбор - масла можжевельника (Juniper Barry) и майорана (Marjoram).
Благодаря им вы погрузитесь в покой, отрешенность, практически войдете в
медитативное состояние. Ваш сон будет глубоким, спокойным и
оздоравливающим.
Вид подушки станет вызывать только улыбку, ведь страшные сны будут обходить вашу спальню стороной!
|
| |
